L'automne, le Poumon et relié à cet organe, la peau et les cheveux. Que dit la médecine chinoise sur nos cheveux et leur état ?
Réponse de Nina Voit.
Tu regardes tes cheveux dans le miroir et tu te dis "c'est génétique", "c'est l'âge" ou "il me faut un bon shampoing".
Mais si je te disais qu'avec la médecine chinoise, tes cheveux sont en fait des indicateurs précis de ce qui se passe à l'intérieur de ton corps ?
Des pellicules ? C’est l’élément Métal qui est potentiellement pertubé.
Des cheveux secs et ternes ? Ton foie manque probablement de sang pour les nourrir.
Des cheveux gras? Problèmes d'humidité.
Cheveux blancs ? vide de Jing.
Les poux ? vide de Qi
Le problème ? Tu continues à chercher des solutions à l’extérieur (produits, traitements, compléments)
Pour un déséquilibre qui vient de l’INTERIEUR.
C’est comme repeindre une maison dont les fondations s’effritent. Mais ça ne transforme rien et le problème revient toujours et toujours avec des produits de plus en plus chers ou agressifs.
La vraie question n’est pas : Ça tient… un temps. "Quel soin appliquer sur mes cheveux ?"
Mais bien : "Qu’est-ce que mon corps me dit à travers eux ?"
Exemple montrant que tes cheveux qui ne sont pas le problème mais le symptôme d'un dérèglement plus profond.
Cheveux sec -> vide de sang
Vue qui baisse, problèmes d'ongles, lèvres pâles, irritabilité ou émotivité, engourdissements, difficulté a s'endormir/ insomnie, jambes sans repos, difficulté a mémoriser...
Cheveux gras -> humidité
Problèmes digestifs, selles collantes, problèmes de kystes, boutons ou lipomes, glaires/crachats, pertes vaginales...
Cheveux gris tôt ou perte -> faiblesse de l'élément eau (rein) ou du Jing (l'essence)
Stress, vie intense, activité sexuelle accrue, douleur lombaire, fatigue, épuisement ou burn-out, frilosité, diarrhée du matin, carences nutritionnelles ...
La vraie question c'est : "Comment je peux le nourrir pour qu’il retrouve sa vitalité ?"
Parce que des cheveux beaux, c'est avant tout un foie nourri, des reins solides, un sang qui circule.
Et ça... ça se joue dans ton assiette.
Ps: il y a quand même une question de "génétique ", cad de substance héréditaire qu'on nomme le "Jing" en médecine chinoise. Si le Jing est bon, les cheveux sont fort et beaux. C'est d'ailleurs un attribut visuel qui nous le signale : belle barbe ou belle chevelure = bon génome. Le Jing diminue avec l'âge, c'est donc normal s'ils deviennent gris ou plus parsemés
Article FBK paru le 20 septembre 2025 de Nina Voit, Praticienne médecine chinoise, Formatrice, à Ecole du bon sens, Founder, Director, CEO, à Du Bon Sens dans mon Assiette
