exercices de santé Lian Gong Shi Ba Fa

Lian Gong Shi Ba Fa a été créé par le Dc Zhuang Yuan Ming. Ce Qi Gong aide à débloquer les zones corporelles en commençant par le haut du corps pour finir aux pieds. Chaque zone est stimulée « individuellement ". C'est par une pratique régulière que nous arrivons à libérer les blocages dans le corps.

1ère série prévention et soulagement des douleurs de nuques et des épaules

2ème série prévention et soulagement des douleurs du dos

3ème série prévention et soulagement des douleurs des hanches et des hanches