Les ateliers de Qi Gong ont pour vocation de découvrir et s'initier à de nouveaux Qi Gong et permettre à celles et ceux qui les connaissent, de peaufiner leur pratique.
Ils ont une durée de 3 heures avec une pause de 20 minutes agrémentée de boissons (Thés, infusions, jus de fruits) et de biscuits, quelques fois faits maison par des participantes.
Les ateliers sont ouverts à tout le monde, débutant.e ou confirmé.e. Ils se tiennent au Château Turcan de 9h à midi.
(Le parking : prendre après franchissement du portail, à droite vers Réception)
Tarif : 30 € pour les adhérents à Qi Gong Luberon. 35 € pour les personnes extérieures.
Pour s'inscrire : cliquez et précisez quel(s) atelier(s) vous intéresse.
Samedi 22 octobre 2025
Enseignement du Dr Liu Dong transmis par l'IEQG
Cette méthode travaille conjointement les mouvements, les sons et l’intention. Les cinq premiers sons correspondent aux cinq organes (foie, poumons, reins, rate, cœur) et le sixième concerne le triple réchauffeur.
Ces sons curatifs parviennent, avec une pratique régulière, à équilibrer l'énergie vitale de chaque organe, que ce soit physiquement et émotionnellement. Les sons envoient des vibrations directement aux organes. Les informations négatives déclenchent mal être et maladies. Les sons permettent d'harmoniser l'énergie des organes.
Les exercices sont effectués avec des mouvements simples, faciles à pratiquer. ils conviennent à tout un chacun respectant son état de santé et ses possibilités physiques.
Inscription obligatoire : cliquez
Ateliers 2026
Samedi 17 janvier 2026 : Qi Gong contre l'hypertension
Pratique simple et efficace propice à calmer l'hypertension artérielle et l'insomnie
Samedi 14 février 2026 : le Qi Gong pour les yeux
Exercices, auto massages, acupression pour ralentir le processus de dommages oculaires.
Samedi 14 mars : Qi Gong et équilibre
Les chutes représentent un risque majeur plus on prend de l'âge. Le Qi Gong développe l'équilibre statique et dynamique par des mouvements qui favorisent la stabilité.
Samedi 11 avril : Qi Gong des 5 animaux 1ère partie ; le Tigre, le Serpent, l'Ours.
Conçu par un célèbre médecin de l'ère des Han, les 5 animaux correspondent aux 5 éléments et donc aux 5 organes.
Samedi 9 mai : Qi Gong des 5 animaux 2ème partie : la Grue, le Singe.
Inscription obligatoire : cliquez
